即時工作階段，而非聊天框
點一下「開始」，麥克風便開始串流到模型。說出的話以逐字稿呈現；助理要說的話顯示在旁邊。語意語音偵測能判斷說話者何時結束，你也可以隨時開口打斷回答。回答分為簡潔、平衡與詳細三種長度。
適用於 iPhone、iPad 與 Mac · iOS 26 · iPadOS 26 · macOS
即時翻譯與逐字稿， 說話的同時就有回答。
GPT Realtime Assistant 是適用於 iPhone、iPad 與 Mac 的即時 AI 助理。開始一個工作階段，它就會聽見對話內容、記錄下來，並在沉默變得尷尬之前回答眼前的問題：一個事實、一種說法、下一步該怎麼做。或者，它會把每一句話翻譯成你選擇的語言。結束後，工作階段就是一份附有任務和筆記的紀錄。工作階段只在你說開始時開始，說結束時結束。
透過 OpenAI Realtime API 的即時語音
十七種工作階段範本，從面試到每日站立會議
兩人之間的雙向語音翻譯
指南
指南
如何設定一個真正有幫助的工作階段、需要多少點數，以及當房間裡有其他人時界線在哪裡。
Guide · 7 min
會議即時逐字稿（iPhone、iPad、Mac）
會議即時逐字稿：在會議進行中就產生逐字稿，比事後整理錄音更有用。如何在 iPhone、iPad 和 Mac 上開始一次即時轉錄工作階段。
Read session guide →
Guide · 6 min
對話即時翻譯：把翻譯工作階段當口譯員
對話即時翻譯：翻譯工作階段把聽到的話譯成你的語言，開啟「雙向翻譯」後，你說的話也會翻成對方的語言。如何設定、裝置放哪裡，以及它仍然容易出錯的地方。
Read session guide →
Guide · 6 min
會議記錄和待辦事項，開會時就整理好
會議記錄和待辦事項最好在會議進行中整理：把決定變成有負責人、期限和佐證的任務，以及為什麼事後寫的會議記錄會漏掉決定。
Read session guide →
Guide · 6 min
上課即時逐字稿：邊聽課邊轉錄講課內容
上課即時逐字稿：一邊聽課一邊轉錄，把板書照片加進同一個工作階段，並針對講課內容提問——以及應該事先取得的許可。
Read session guide →
Guide · 7 min
Mac 離線語音轉文字：音訊不離開電腦的本機模型
Mac 離線語音轉文字：在搭載 Apple silicon 的 Mac 上本機執行 Whisper 和 Qwen 來轉錄和回答，不消耗點數。哪些留在本機、哪些不會，以及其中的取捨。
Read session guide →
Guide · 6 min
Zoom、Meet、Teams 通話逐字稿（Mac）
Zoom、Meet、Teams 通話逐字稿：在 Mac 上擷取視訊通話的音訊和螢幕，讓對方說的話也被轉錄；需要的權限，以及該告訴通話對象什麼。
Read session guide →
Guide · 6 min
AI 模擬面試：出聲回答，練習求職面試
AI 模擬面試：把面試範本當作模擬面試官，出聲回答、取得回饋——以及為什麼練習應該在面試之前，而不是面試當中。
Read session guide →
Guide · 5 min
演講和口說練習：卡拉 OK 式朗讀，念到哪就標亮哪
演講和口說練習可以用卡拉 OK 式朗讀：你出聲朗讀時，裝置端辨識會把每個字逐一標亮。
Read session guide →
Guide · 7 min
工作階段範本和 AI 指示：讓即時協助真正有用
十七個工作階段範本和空白工作階段、如何針對當下的工作階段編輯指示，以及決定即時協助是否真正有用的那一項設定——「細節等級」（簡潔、平衡、詳細）。
Read session guide →
Guide · 7 min
錄音和轉錄他人對話：該告知什麼，法律如何規範
錄音和轉錄他人對話前先看：為什麼即時逐字稿等同於錄音、同意規則如何因地而異，以及開始前徵求同意的一句話。僅為一般資訊，不構成法律意見。
Read session guide →
Guide · 5 min
價格與點數：訂閱、點數包和一次工作階段的費用
價格：月訂閱每月內含 2,000 點數，另有點數包。工作階段把點數花在哪裡，以及如何讓點數用得更久。
Read session guide →
Guide · 6 min
跟語言不通的家人聊天：一支 iPhone 即時翻譯對話
跟語言不通的家人聊天：在你們中間放一支 iPhone，把長輩或另一半家人說的話即時翻成你的語言，你說的話也能翻成他們的語言。設定方式與聊天訣竅。
Read session guide →
Guide · 7 min
看診翻譯：在國外看醫生、陪家人就醫的即時翻譯
看診翻譯：即時翻譯 App 能協助在國外看一般門診，或陪爸媽看醫生，但它不是經認證的醫療口譯員。設定方式、限制與隱私。
Read session guide →
Guide · 6 min
出國旅遊即時翻譯：飯店、計程車、藥局都用得上
出國旅遊即時翻譯：一支 iPhone 就是翻譯機，在飯店櫃檯、計程車上或藥局，把對方說的話翻成你的語言。設定方式、網路和限制。
Read session guide →
Guide · 6 min
家長會、銀行、公家機關即時翻譯：何時該請口譯員
家長會、銀行、公家機關即時翻譯：用一支 iPhone 即時翻譯和老師、房東、銀行或區公所的對話，並知道何時該請專業口譯員。
Read session guide →
Guide · 7 min
即時翻譯 App 怎麼選？先在真實對話中測這 8 點
即時翻譯 App 怎麼選：依賴它之前，先測這 8 點——怎麼聽、怎麼回話、速度、螢幕、字體大小、能否離線、隱私和費用。
Read session guide →
Guide · 7 min
AI 口說練習：跟 AI 對話練英文、日文等外語
AI 口說練習：用翻譯工作階段檢查你說的外語聽不聽得懂，跟會糾正你的 AI 對話，再用「卡拉OK」出聲念它的回答。
Read session guide →
Guide · 7 min
對話即時字幕：iPhone 把面對面說的話變成大字
對話即時字幕：在 iPhone 或 iPad 上把面對面的對話即時轉成大字逐字稿，適合重聽或環境吵雜時。手機放哪裡，以及它不能取代什麼。
Read session guide →
Guide · 7 min
Mac 離線 AI 助理：本機模型，沒有網路也能用
Mac 離線 AI 助理：在搭載 Apple silicon 的 Mac 上下載一次 Whisper 和 Qwen，就能不經雲端，以文字轉錄、回答和翻譯。
Read session guide →
Guide · 7 min
拍照、截圖問 AI：用說的或打字，問錯誤訊息、表格、菜單
拍照、截圖問 AI：把截圖或照片附加到工作階段，用說的或打字提問——錯誤訊息、表格、圖表、菜單都行。適用 iPhone、iPad、Mac。
Read session guide →
Guide · 7 min
用說的跟 AI 對話：免打字，開口就問
用說的跟 AI 對話：開始即時工作階段直接開口，回答以文字顯示在逐字稿旁邊；想打斷它，開口說話就行。
Read session guide →
Guide · 6 min
AI 會議助理：不必讓機器人加入通話
AI 會議助理，不必讓機器人進會議：透過你裝置的麥克風或 Mac 的系統音訊收聽，在會議進行中就幫上忙。
Read session guide →
Guide · 6 min
業務 AI 助理：銷售、客戶通話中即時提供答案
業務 AI 助理：用客戶需求挖掘、銷售示範或洽談範本開始工作階段，把價目表寫進指示，客戶通話中即時取得答案。
Read session guide →
Guide · 5 min
把即時翻譯錄成影片：連同你的臉和聲音一起錄
用 Reel Screen Recorder 錄下 GPT Realtime Assistant 的即時翻譯，連同鏡頭裡的你和你的聲音。iPhone、iPad、Mac 上的設定與順序。
Read session guide →
它能做什麼
先是即時，再成為紀錄。
五個分頁：即時、專案、工作階段、任務與排程，Mac 上另有筆記。在 iPhone 上，排程位於「更多」中。「即時」分頁是對話發生的地方；其餘的則是對話留下的一切。
為你所在的場合準備的範本
新的工作階段從十七種範本中選一個開始，每個範本都已寫好角色與指示：面試、洽談、衝刺計劃、每日站立會議、客戶需求挖掘、銷售示範、客服問題分流、故障檢討、設計評審、使用者研究、課堂筆記、1:1、招募報告、決策會議、翻譯、程式設計任務與產品檢討。你也可以開始一個空白的工作階段，自己撰寫角色與指示；無論哪一種，都能針對眼前這個工作階段加以編輯。
雙向翻譯與朗讀
開啟「雙向翻譯」，選好兩種語言，App 就會在兩個人之間擔任口譯：雙方輪流用各自的語言說話，每一句話都會以另一種語言顯示；打開「朗讀譯文」時，還會朗讀出來。它同時執行兩路翻譯，支援 58 種語言，每分鐘約消耗 85 點。如果只需要單向翻譯，翻譯工作階段會把說出的話，無論是它自動偵測到的語言還是你指定的語言，翻譯成你選擇的語言。卡拉 OK 式朗讀運用 Apple 的裝置端語音辨識，在你朗讀時逐字標示，適合排練演講或練習語言。
macOS · Apple Silicon
下一場會議，有人幫你撐腰。
App Store 上架，支援 iPhone、iPad 與 Mac。訂閱，選個範本，按下「開始」。
GPT Realtime Assistant下載於 App Store
費用
一份訂閱，點數已含。
App 需要有效的月訂閱才能執行。每月包含 2,000 AI 點數；一千點相當於依 OpenAI 牌價計算的一美元模型用量，按工作階段實際使用的音訊與文字計量。點數不足時，可購買 1,000 或 5,000 點的加值包補充，無需更改訂閱。
月訂閱
$9.99 每月
按月續訂。可隨時在 Apple 帳號中取消。
- 所有裝置上的完整 App
- 每月 2,000 AI 點數
- 所有範本、翻譯、朗讀
- 任務、排程、筆記
- Mac 上的本機模型
1,000 點
$4.99 一次性
消耗型加值包，計入你的餘額。
- 約一美元的模型用量
- 訂閱有效期間永不過期
5,000 點
$19.99 一次性
消耗型加值包，計入你的餘額。
- 約五美元的模型用量
- 訂閱有效期間永不過期
常見問題
問得夠多了，值得寫下來。
它能雙向翻譯兩個人之間的對話嗎？
可以。開啟「雙向翻譯」並選好兩種語言；共有 58 種語言可雙向互譯，不含自動偵測語言。雙方輪流用各自的語言說話，每一句話都會以另一種語言顯示；打開「朗讀譯文」時，還會朗讀出來。它同時執行兩路翻譯，每分鐘約消耗 85 點，因此每月 2,000 點大約可用 23 分鐘。
這是 OpenAI 做的嗎？
不是。GPT Realtime Assistant 由 Arte Soft 開發，使用 OpenAI 的 Realtime API 作為模型供應商。它與 OpenAI 沒有關聯，也未獲得 OpenAI 的贊助或背書。
我需要自己的 API 金鑰嗎？
不需要。訂閱費用涵蓋透過 App 自有後端進行的模型使用，後端會核發一個短效的工作階段密鑰，讓你的裝置直接與模型溝通。無需任何設定。
我的音訊去了哪裡？
工作階段期間，音訊從你的裝置直接傳送到 OpenAI 的 Realtime API，受 OpenAI 的 API 資料政策規範。我們的後端從不接收音訊。它只記錄用量、購買、點數與工作階段標題，以便計費和預留點數；不儲存任何逐字稿或音訊。
逐字稿會怎麼樣？
它和工作階段一起留在你的裝置上。沒有雲端同步；Mac 上的工作階段不會出現在 iPhone 上。
2,000 點能用多久？
取決於工作階段中語音的比例：音訊比文字貴，簡潔的回答也比詳細的回答便宜。每個工作階段進行時，餘額都會顯示在螢幕上，所以實際用幾次，比任何估算都準。Mac 上的本機工作階段不消耗點數。
可以離線使用嗎？
在搭載 Apple silicon 的 Mac 上，下載本機 Whisper 與 Qwen 模型後，轉錄和回答可以不依賴雲端執行，也不消耗點數。在 iPhone 與 iPad 上，工作階段需要網路連線；只有 Apple 的語音辨識在裝置端執行。
助理總是對的嗎？
不是。回答可能不完整、錯誤、延遲或離題。把它當作思考的起點，而不是建議，重要的事情務必查證。
我可以錄下其他人嗎？
只有在徵得對方同意且法律允許的情況下才可以。關於錄音與輔助的規定因工作場所、學校、司法管轄區和面試而異；遵守這些規定是你的責任。